Oi amores,
hoje vou dar umas dicas pra quem tem pele oleosa, cuidados, produtos que se devem usar, e tudo mais! Vamos la?
1º PASSO:
Consulte um dermatologista e descubra seu tipo de acne
Existem três classificações para a acne: comedoniana, pápulo-pustulosa e nódulo-cística. Por este motivo, somente um profissional poderá indicar o melhor tratamento, que deve ser feito de acordo com a gravidade das acnes.
2º PASSO:
Crie uma rotina de limpeza
Pela manhã, é muito importante lavar o rosto com sabonete para pele oleosa e complementar com a aplicação do tônico de limpeza. Ao longo do dia, também é interessante que se lave o rosto apenas com água, por exemplo, na hora do almoço. À noite, o ideal é fazer a limpeza novamente com sabonete para a pele oleosa e, em seguida, aplicar um produto para controle da oleosidade ou anti-acne, conforme indicação do dermatologista.
3º PASSO
Hidrate e evite o efeito rebote
Muitas pessoas acreditam que podem reduzir a oleosidade da pele fazendo a higienização constantemente, porém acabam se deparando com o efeito rebote, que traz a oleosidade de volta com ainda mais intensidade. Devido ao uso excessivo de sabonetes, esfoliantes e tônicos para a limpeza, a pele oleosa acaba ficando ressecada e torna-se necessário o uso de um hidratante.O ideal é manter uma rotina de limpeza e hidratação adequada, trocando o hidratante comum por um produto específico que realiza o controle da oleosidade. Geralmente, os produtos em gel são os mais indicados para pacientes com acne, pois apresentam uma base mais aquosa ou alcoólica. Porém, atualmente já existem no mercado novos produtos como géis-creme e loções fluídas, que hidratam a pele ao mesmo tempo em que controlam a oleosidade.
4º PASSO
Use protetor solar
A proteção solar é um fator indispensável para a saúde da pele. Para as pessoas que apresentam pele oleosa e com acnes, o ideal é o uso de fotoprotetores oil control. Esses protetores possuem fórmulas mais leves e podem trazer benefícios adicionais para o controle da oleosidade. Para alcançar uma proteção efetiva contra os raios solares, é recomendável que o produto seja reaplicado a cada 3 horas.
5º PASSO
Cuide da alimentação
Beber muita água e evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras e açúcares são atitudes imprescindíveis para a saúde de modo geral, o que se reflete também na pele. Alimentos que contenham os minerais cálcio, fósforo e magnésio e as vitaminas A e B2 (que controlam a oleosidade), C (antioxidante e anti-inflamatória) e B6 (que regula o metabolismo hormonal) favorecem a saúde e a qualidade da pele.
6º PASSO
Não tente resolver sozinho
Sempre evite espremer as espinhas para que não sejam formadas cicatrizes. Também evite lavar o rosto várias vezes ao dia, esfregar muito a pele durante a limpeza e usar excessivamente esfoliantes, pois estes procedimentos podem ressecar e machucar a pele
Amores se vocês querem que eu faça também esse post sobre peles secas, mistas... Comente ai em baixo! Dê ideias de novos posts!!! Obrigada galera por tudo!
Bjos
-Por Karina-
